Calculadora IMC

O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida utilizada para medir a obesidade que foi adotada pela Organização Mundial de Saúde (OMS). É hoje em dia o padrão internacional para avaliar o grau de obesidade.

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Calculadora TMB

A Taxa de Metabolismo Basal é a quantidade mínima de energia (calorias) necessária para manter as funções vitais do organismo em repouso. Esta taxa varia de acordo com o sexo, peso, altura, idade e nível de atividade física. Repare que quanto mais intensa a atividade, maior sua necessidade energética.

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